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Mi Declaración de Ampliación de Consciencia

Yo soy yo, en mi individualidad, en este mundo      En el mundo entero no hay nadie que sea exactamente como yo; respeto y cuido mi Singularidad. Hay personas que se parecen a mí, pero nadie llega a ser...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Hoy me acerco con esta foto, cuyo autor desconozco… gracias desde el Copylove.     Que os parece??? Es autentica o ficción???? Yo, he de decir, que inicialmente creí que era auténtica.. y me encantó…la ternura que me llega!! Sin...
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Sembrando para el 2022

Antes de comenzar… Urte Berri On!!!! Deseo que hayáis tenido una Feliz entrada en el 2022!!! y que la Sabiduría de la Vida nos guie. Como ha sido ese paso del umbral del 2021 al 2022? En mi caso, tal...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

A veces es bueno ver el mundo desde otra perspectiva, no creéis? Gracias, por esta foto de un búho de madriguera a @ben_jiang_photography Qué impresión os genera… qué se disloca? qué hacemos para que  no sea así, no dislocarnos? Hace...
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Feliz Navidad!!!

  Un año más, llegadas estas fechas,  nos encontramos ante el Umbral que supone la llegada de la Navidad. Un Umbral en el  sentido de  frontera, borde, puerta.. ya que supone el fin de un año , en este caso del 2021, y...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

  Que os parece la imagen? Que os inspira? Esta foto ha recibido una mención honorífica en los recientes “International Photography Awards 2021” , y su autor es Teguh Aria Djana, a quien agradezco su contribución. A mi, la foto...
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Descubriendo mis Talentos y Dones

Esta vez mi idea es compartiros sobre los Talentos o Dones, y de paso comentar la diferencia entre estos y las Competencias. Es una entrada amplía, y espero que interesante. Para qué traigo este tema? Para tomar consciencia de su...
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Agradecimiento!!!

Como supongo intuís, en esta entrada quiero realizar un sentido agradecimiento. Como os comente , en una entrada anterior, decidí dar más valor a las sesiones del Espacio Exit-tu que lidero, a través del cambio a una sala con mejores...
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Como mejorar la Salud en nuestros cuerpos?

Ja, ja.. que os parece la foto?? es increíble!!! Gracias al autor , al  que desconozco!!! Tal vez, el titulo de la entrada, te ha dejado un tanto expectante… como a los invitados de esta foto!!! En otras ocasiones he...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Hola, Que veis en esta imagen? Tenéis diferentes visiones??mirarla varias veces… daros tiempo…     Puede ser .. Un hombre corriendo en la nieve? Un perro corriendo en la nieve ?=   Si! se trata de una ilusión óptica…  Los...
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Fábulas y cuentos: Fábula del escorpión y la rana

Esta vez me acerco con una nueva fábula, la del escorpión y la rana:   Había una vez una rana sentada en la orilla de un río, cuando se le acercó un escorpión que le dijo: – Amiga rana, ¿puedes...
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Fábulas y cuentos: Fábula de los camellos

Hace un tiempo que a través de Jorge Bucay y un compañero de trabajo, me di cuenta de la gran utilidad de las fábulas y cuentos, ya que sirven “para dormir a los pequeños y despertar a los mayores”;  me...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Ja, ja… Qué me decís de esta foto? Muchas gracias a Dzulfikri, por tan espectacular foto! Me sigo asombrando y preguntando cómo hacen para obtenerlas… la dedicación, la presencia en ese momento, intención .. las doy por aseguradas.. y que...
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Novedades en el Espacio EXIT-TU

Hoy me acerco contenta para comentaros 2 novedades respecto al espacio EXIT-TU: Por una parte, hemos inaugurado una nueva sala. Se trata de la sala Burain, situada junto al centro comercial de Alcampo(Oyarzun). Como podéis ver en las fotos, se...
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Nutriendo el proyecto Infinitú

Aquí estoy de nuevo con imágenes del olivar y el nuevo mensaje recibido a través de él. En una entrada anterior denominada ” Materialización del proyecto Infinitú”, os comentaba 2 señales de la vida, que me confirmaban que este  proyecto ...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Qué es la comunicación para ti? Cómo sientes que te comunicas? Cómo la valoras? Cómo te valoras en tu forma de comunicarte? Qué tipos de comunicación consideras que hay? A través de qué te comunicas? Cómo afecta a tu vida???...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Qué manera de camuflarse la del búho! Los  búhos se camuflan gracias a su plumaje, que es parecido a la corteza de los árboles; existe una gran variedad de búhos y cada uno tiene unas características propias adaptadas a su...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

    Hoy me acerco con esta pedazo foto!!! Menudo umbral!! Con lo que me gustan!!! Antes de nada, agradecer desde copylove a su autor, al que desconozco. Que os inspira?? No os da “cosa” pasarlo? una sensación de vértigo,...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Qué sentís al ver esta foto? A dónde os traslada?? Yo, no me canso de mirarla! Qué delicia estar ahí! Esa mutua nutrición, inexpresable con palabras! Sin requerimientos, sin expectativas… sintiendo! Un bebe es pura expresión y conexión con su...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Hoy os traigo música de la mano de @Flowpiano(Ricardo Andrés Tomás) , ya en una entrada anterior os compartía sobre su música. Este fin de semana me llego, un nuevo tema que ha creado “Improvisación 09/21”; lo escuche y me...
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La Magia del trabajo en grupo

En los compartires del estreno de la nueva temporada de Exit-tu, se habló, se comentó sobre el valor de los espacios, del trabajo en grupo, y considero que es un tema interesante a aclarar, ya que a veces, a la...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Qué foto!!! Mil gracias a Martin Le-May (copylove), que nos deleita con esta foto sacada en un parque de Londres, donde una comadreja va montada “ a caballito” sobre un pájaro carpintero!!! LA NATURALEZA!!!! Y si, en mayúsculas!! Y porque...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Hola, Qué os sugiere esta foto??? Qué os transmite?? Cómo sabéis…. la percepción, la mirada, lo que evoca y despierta en cada uno de nosostr@s puede ser muy diferente!!! De ahí, la riqueza de la diversidad!! A mi me llega...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

  Hola, Qué os transmite esta foto? Cómo se habrá realizado? Dónde se ha dado? Porqué el fotógrafo ha elegido hacerla? Y .. Para que todas estas preguntas? 😊 Hoy quiero hablaros del PODER de las PREGUNTAS!!! Esta herramienta, fundamental...
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Naturaleza de la Danza Primal

Qué ternura me producen estas niñas de la foto de presentación de esta entrada!!!! Y a vosotros, que sensaciones os genera? (Gracias a Álvaro Bilbao su autor, por la misma, y por poder utilizarla). Si bien es así, la imagen...
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Preparación de las sesiones de Danza Primal

Este verano me estoy dedicando en gran parte a preparar  un primer ciclo de  sesiones de Danza Primal . Ayer cuando lo hacía, cuando estaba en esa preparación, me llego la idea de explicaros como vivo yo la preparación de...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Qué efecto os genera esta foto? Desde el copylove, agradecer a su autor , al que no puedo poner nombre, por poder mostrarla. La primera pregunta que me ha llegado ha sido… esta “retocado”, recortado con esa forma el árbol?...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Qué os transmite esta foto? No conozco el autor de la misma, y vaya el agradecimiento por delante (copylove). Se trata de una flor que se denomina “snow flower”(flor de nieve). A mi lo que me ha inspirado en este...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Conocéis la foto? Tal vez sí, porque hace un tiempo que circula. Hoy la traigo, porque creo que representa muy, muy bien el mensaje que quiero trasladaros al animaros tanto a sesiones individuales , como a espacios como Exit-tu, Danza...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Hola, qué os hace sentir esta imagen? Antes de nada, gracias a Monique Felber su autora, por este increíble primer plano de gotas de agua descansando sobre una cabeza de diente de león. A mi, me parece tan sutil! De...
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Materialización del proyecto Infinitú

Os podréis preguntar… ¿ qué relación tiene esa foto de la entrada , en la que aparezco tras haber plantado mi primer olivo, con la idea de materializar el proyecto Infinitú que dirijo? Para mi la tiene y mucha…. Me...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

  Ja,ja,ja… no me digáis que no es buena esta foto?? Mi enhorabuena y agradecimiento, para el fotógrafo Aditya Permana, quien logró captar el momento exacto en el que este pequeño reptil sostiene una hoja como si fuese una guitarra....
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Temporada 2021-2022 de EXIT-TU

Esta vez, toca presentar la nueva temporada del espacio, propuesta denominada EXIT-TU,  que significa “la salida es un camino hacia tu interior”. De inicio, voy a incluir el texto que presentación de este espacio, que os compartí, en su nacimiento...
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Testimonios de participantes en EXIT-TU

    Que os parecen la fotos??  Que os transmiten??       A mi me alegran muchísimo!!!! tengo un muy grato recuerdo. Responde a los participantes de la última sesión de esta temporada de EXIT-TU; tras la misma, nos...
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CANCELADA!!! Agenda del 16/10 al 27/11 de Danza Primal en Tabakalera

¡¡¡¡¡PROGRAMACION  CANCELADA POR KUTXA KULTUR!!!!! Nota: esta programación de Danza Primal ha sido CANCELADA por Kutxa Kultur, junto a todas las propuestas de Danza que se presentaban en su agenda, una semana antes de comenzar las inscripciones, y sin previo...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Que os parece esta foto? Antes de nada mi agradecimiento (copylove) a Zumo Barranca Mendoza que es su autor. Y cuando la veis, que ideas, sentires os llegan? Yo os comparto varias, que me llegan en este momento: Lo primero...
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Testimonio de Tere Rojo

  Ayer tuve un gran regalo, y me siento muy, muy agradecida!  Tere Rojo, me ha sorprendido con este testimonio que ella misma ha colgado en sus redes sociales. Poco que decir, salvo agradecer  de todo corazón sus palabras a Tere,...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Hoy os quiero hablar de un concepto que conocí en la formación de la EPTI, de la mano de una de sus profesoras, Marian Ríos ,una gran profesional y persona, a la que agradezco mucho su presencia en mi vida!...
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Testimonio de Juncal sobre los Aceites Esenciales

  Esta vez, os acerco  el testimonio,  la experiencia con el uso de aceites esenciales de Juncal, una clienta que comenzó las sesiones individuales en Enero y posteriormente se animó a las grupales (Exit-tu); desde un inicio se sintió muy...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Buenas, Hoy reflexiono sobre este texto que rescato de una entrada de un profesor de la Epti, al que aprecio mucho, y que se llama que se llama Gabriel Plachta . Gracias Gabriel!!! “Y si no fuera cierto que lo...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Hola, Os comparto algo que me sucede a menudo… En los ejercicios meditativos que guio, es habitual que me pregunten.. ¿ como voy a poner algo en práctica que no entiendo? Nos han educado en la importancia de entender, desde...
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Elaboración de las Fichas de Danza Primal

En la entrada de Presentación de las Fichas  de Danza Primal os cuento, de dónde me surgió la idea de su creación, así como las que considero sus aportaciones. El tema en esta entrada es, bien! me surge la idea,...
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Presentación de las Fichas de Danza Primal

Os preguntáis que hay dentro de esa caja??? Aquí os muestro… Os cuento de que va esto de las Fichas de Danza Primal… La Danza Primal, es una actividad poco conocida a nivel de España y menos a nivel del...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Buenas, Hoy os comparto mi experiencia con la Creatividad, en estos momentos.. creatividad , por ejemplo, en la elaboración de la cartas para el uso de aceites, las fichas de Danza Primal , las formaciones… Yo la vivo como un...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Buenos días, cómo has amanecido hoy ? Estos días he escuchado una conversación respecto al coaching y su valoración actual, y deseo compartir varias ideas y sentires al respecto; si bien es un tema muy amplio y habría mucho de...
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Aspectos prácticos del uso del mazo de cartas de aceites

Vamos con los temas prácticos de la utilización de estos mazos. Que os vais a encontrar en este juego de mazos, en este momento? Mazo de aceites Este mazo contiene una carta por aceite, que incluye una palabra o frase,...
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Elaboración del juego de mazos de cartas de aceites

Cómo ha sido el proceso de elaboración de los mazos de cartas de aceites? Una vez decidí, que iba a crear mis propios mazos de cartas, priorice comenzar con la parte de aceites, al poder hacerlo de una manera más...
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Presentación del juego de mazos de cartas de aceites

Os presento los mazos de cartas de aceites que he diseñado:   De dónde surge en mi, esta idea de crear unos mazos de cartas para la utilización de los aceites esenciales, y cuál considero que es su potencial? Es...
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Entradas breves: reflexiones, ideas, invitaciones, preguntas…

Hoy, Mi intuición me dice que os hable de una música que he “descubierto” a raíz de un vídeo denominado “Touch” , que os animo a ver. La total delicadeza ,sutilidad, sensualidad… del mismo, me hizo indagar sobre su autor,...
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Por qué esta marca de Aceites?

En la sección de  ‘Aceites Esenciales’  comento, que la marca de aceites esenciales que utilizo y con la que trabajo, y por tanto, la única para la que es válido cualquiera de mis contenidos al respecto de los aceites esenciales,...
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